Zadbaj o komfort spania swojego dziecka i wybierz idealny materac: Nie ignoruj potrzeb malucha
Oczywistością dla każdego z nas jest to, że nie da się długo funkcjonować bez porządnego wysypiania. Łóżko, które nie spełnia naszych...wymagań z miejsca nadaje się do wymiany. Nikt przecież nie będzie marnował kilku godzin przeznaczonych na sen po prostu przewracając się z boku na bok ? to nie miałoby najmniejszego sensu. Nasza pociecha również ma swoje potrzeby związane ze spaniem, są one nawet ważniejsze niż u nas. My już się nie rozwijamy, natomiast maluch każdej nocy daje czas organizmowi na wzrastanie.
Wygodny materac dziecięcy jest konieczny
Nawet łóżeczko wykonane z najlepszego możliwego materiału nie okaże się wystarczające, jeżeli zaniedbamy dobór materaca. Ten nie może być zbyt twardy lub zbyt miękki ? po prostu ma ułatwiać zasypianie, a nie je utrudniać. Sami bylibyśmy sfrustrowani koniecznością spania na niewygodnym podłożu ? nasze dziecko tym mocniej to odczuje, że musi spać dłużej niż my. Bez tego będzie marudne i smutne.
Najważniejsze - materac
Każdy z nas zapewne doświadczył już nieprzespanych nocy. Potrafią one wyczerpać nawet najsilniejsze osoby, a zwłaszcza wtedy, gdy powtarzają się regularnie. Mamy więc motywację do tego, aby dbać o dobre wysypianie się. Nasze łóżko musi być dobrej jakości i nie akceptujemy żadnego innego rozwiązania. To samo dotyczyć powinno też warunków snu dla naszego dziecka. Właściwie dobrany materac dziecięcy to prawdziwa podstawa. Dorosły człowiek potrzebuje snu, ale maluch praktycznie nie może się bez niego obejść.
Dobór podłoża do snu należy przeprowadzić dosyć dokładnie. Nie chcielibyśmy przecież zapewnić niewłaściwych warunków do spania najmłodszym członkom rodziny. Przykładowo zapadający się materac utrudni córce czy synowi zmrużenie oka, a więc poranek upłynie pod znakiem marudzenia i braku skupienia. Nie wolno odmawiać rozwijającym się organizmom prawa do snu ? wynika z tego to, że wpierw trzeba zapewnić do niego odpowiednie otoczenie.
Pamiętaj o tym, że sen jest ważny
Nie wyobrażamy sobie tego, aby do pracy iść zmęczonymi z powodu braku snu. Nawet najprostsze czynności potrafią przebiegać gorzej wtedy, gdy noc spędziliśmy przewracając się z boku na bok. Krótko rzecz ujmując ? jedynie dobry sen może nam zapewnić właściwe przeżycie dnia. Ta sama zasada dotyczy się też ? a właściwie przede wszystkim ? naszych najmłodszych. Odpowiedzialny rodzic zapewni im jak najlepsze warunki do snu. Dobry materac dziecięcy to rzecz po prostu podstawowa.
Każdy z nas wie, że to czas snu pozwala dziecku się prawidłowo rozwijać. Łatwo wyciągnąć więc właściwie wniosku ? maluch powinien się dobrze wysypiać. Zapadający się czy zbyt twardy materac utrudni mu tę chwilę na przerwę i rozwój dla organizmu, a to przełoży się w negatywny sposób na zachowanie i skupienie pociechy. Nie utrudniajmy mu wyjątkowo ważnych chwil spędzonych na spaniu ? pełen komfort to absolutna konieczność, jeżeli chcemy uśmiechu na twarzy syna czy córki.
Bez materaca ani rusz
Wyobraźmy sobie następującą sytuację. Kładziemy się spać po dniu pełnym wrażeń. Upragniony sen jednak nie nadchodzi. Twardy materac nie pozwala nam wygodnie się ułożyć, a my spędzamy kilka godzin frustrując się, zanim w końcu uda nam się zmrużyć oczy. Nie brzmi to zbyt zachęcająco. A teraz uświadomić sobie trzeba to, że nieraz takie rzeczy spotykają naszych najmłodszych. Zły wybór dziecięcego materaca sprawia, że dziecko wstaje marudne i rozproszone, a my nie mamy pojęcia dlaczego.
Jeżeli łóżeczko nie daje możliwości wygodnego ułożenia się lub na przykład zapada się, to wtedy nasz maluch z pewnością nie będzie szybko i bezproblemowo zasypiał. Musimy mu zagwarantować stuprocentowy komfort ? dla niego to nawet ważniejsze niż dla nas. My w czasie snu ?jedynie? się regenerujemy, a synek czy córeczka wtedy przeżywają największy rozwój. Nie utrudniajmy mu go ? po prostu dobrze dobierzmy materac. Wygoda ma być się naszym priorytetem.